【スピ練】5000m15分台出せるか!?【1000m×5インターバル】【Team阿蘇】

 

はい、どーも。
情緒不安定ランナー・ウエハラです。

 

*毎週水曜日は『Team阿蘇』でポイント練習♪

 

とりあえず、5000m15分台は出したい！

ってことで、1000m×5本、3分10秒切りでいってみよー

(撮影日：2019 / 6 / 26)