ランニング日誌 Running Diary 【スピ練】5000m15分台出せるか!?【1000m×5インターバル】【Team阿蘇】 Kazuma Uehara 2019年7月8日 / 2019年7月11日 はい、どーも。 情緒不安定ランナー・ウエハラです。 *毎週水曜日は『Team阿蘇』でポイント練習♪ とりあえず、5000m15分台は出したい! ってことで、1000m×5本、3分10秒切りでいってみよー (撮影日:2019 / 6 / 26) スポンサーリンク スポンサーリンク
トレイルランニング Trail Running 第2回 阿蘇ラウンドトレイル Aso Round Trail 109km 2018年5月14日 Kazuma Uehara https://running-journey.com/wp-content/uploads/2020/11/THERUNNINGJOURNEY-ブログロゴ-e1606278545809.png THE RUNNING JOURNEY
オピニオン Opinion これからのマラソンは“草レース”が鍵【海外マラソンから学ぶ】 2019年8月29日 Kazuma Uehara https://running-journey.com/wp-content/uploads/2020/11/THERUNNINGJOURNEY-ブログロゴ-e1606278545809.png THE RUNNING JOURNEY
ランニング日誌 Running Diary 吾輩はファンランナーである【400m×10 interval】 2018年11月15日 Kazuma Uehara https://running-journey.com/wp-content/uploads/2020/11/THERUNNINGJOURNEY-ブログロゴ-e1606278545809.png THE RUNNING JOURNEY